- 2025年12月8日
ランナー膝の初期症状と適切な対処法について
サブ3を目指してトレーニングを開始して1か月が近くが経過しました。 4か月前からサブ3達成を目指すトレーニングの紹介 最初は順調にトレーニング目標を完遂できている状態でしたが、思わぬアクシデントが発生。 腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)、いわゆる「ランナー膝」に(多分)なりました。漢字が難しいですね。 ランナー膝の症状 私の場合、まだ痛くて歩けないというレベルではなく、少し膝を曲げると違和感が […]
サブ3を目指してトレーニングを開始して1か月が近くが経過しました。 4か月前からサブ3達成を目指すトレーニングの紹介 最初は順調にトレーニング目標を完遂できている状態でしたが、思わぬアクシデントが発生。 腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)、いわゆる「ランナー膝」に(多分)なりました。漢字が難しいですね。 ランナー膝の症状 私の場合、まだ痛くて歩けないというレベルではなく、少し膝を曲げると違和感が […]
2025年12月8日付で公開された勝本議員による一般質問をもとに、AIにて現状の課題・行政の姿勢・今後の要望などをまとめたものです。 0.冒頭:視察報告と問題意識 「愛のチャリティ」のために髪を染めたエピソードや、「たっしゃかランド」の精査・伴走支援へのお礼からスタート。 9月以降「視察旅行だと思っていた」が、実際に行ってみて得られた学びを紹介したい、として各地視察の内容を踏まえた質問へ。 1.D […]
2025年12月8日付で公開された木口議員による一般質問をもとに、AIにて現状の課題・行政の姿勢・今後の要望などをまとめたものです。 0.冒頭あいさつ(国境離島新法の決起集会) 国境離島新法改正の決起集会に 約1,300人 が参加。 その後、国会に要望活動を実施。 「平坦な道のりではないが、引き続き支援をお願いしたい」と市民に呼びかけ。 1.五島市の人手不足対策 ■ 現状認識 介護・福祉・観光など […]
五島市の市議会では、議事録が閲覧可能になるまでに、数か月かかります。 そこで、議事メモを残しています。 ※内容は正式な議事録ではないため、発話の全てを反映しておらず、必ずしも正確でない箇所もあります。 日時 2025/12/8 14:14ー 勝本 愛のチャリティのために髪を染めた。たっしゃかランドの件も精査していただき伴走支援ありがとうございます。9月以降、視察旅行だと思っていたが、そのことを紹介 […]
五島市の市議会では、議事録が閲覧可能になるまでに、数か月かかります。 そこで、議事メモを残しています。 ※内容は正式な議事録ではないため、発話の全てを反映しておらず、必ずしも正確でない箇所もあります。 日時 2025/12/8 13:15ー 木口 1300人の皆様に集まっていただき、国境離島新法改正の決起集会にお集まりいただきありがとうございました。その後国会に要望活動をしに行った。平坦な道のりで […]
2025年12月8日付で公開された柳田議員による一般質問をもとに、AIにて現状の課題・行政の姿勢・今後の要望などをまとめたものです。 1.地域脱炭素推進交付金の活用状況 五島市全体の再エネ活用とCO₂削減を進めるため、国の「地域脱炭素推進交付金」を活用。 ■ 現状と進捗 R7〜R11までに約24億円規模を予定 これまでに 3.6億円を活用し、PPA事業・蓄電池導入を推進 78施設でPPA公募を実施 […]
2025年12月8日付で公開された田口議員による一般質問(4 回目)をもとに、AIにて現状の課題・行政の姿勢・今後の要望などをまとめたものです。 【2025年12月五島市市議会メモ】田口議員 ■ 議題の全体像 今回の質疑は、五島市が直面する「農業の担い手不足」「イノシシ被害」「中学校部活動の地域移行」「公共交通の利便性確保」という4つの重要課題を扱っている。少子高齢化・人口減少が進む中、暮らしと産 […]
五島市の市議会では、議事録が閲覧可能になるまでに、数か月かかります。 そこで、議事メモを残しています。 ※内容は正式な議事録ではないため、発話の全てを反映しておらず、必ずしも正確でない箇所もあります。 日時 2025/12/8 11:08ー 柳田 香港・タイスリランカで被災された方にお見舞い申し上げる。大分県でも火災が発生して1名が亡くなる大惨事となった。早く戻れるようにお祈り致します。火の取り扱 […]
五島市の市議会では、議事録が閲覧可能になるまでに、数か月かかります。 そこで、議事メモを残しています。 ※内容は正式な議事録ではないため、発話の全てを反映しておらず、必ずしも正確でない箇所もあります。 日時 2025/12/8 10:00ー 農業振興に対する施策について 畑を対象とした基盤整備事業 田口 師走で忙しい日々と思う。選挙からもうすぐ1年。4回目の一般質問。もう慣れただろうと言われるがま […]
五島市の市議会では、議事録が閲覧可能になるまでに、数か月かかります。 そこで、議事メモを残しています。 ※内容は正式な議事録ではないため、発話の全てを反映しておらず、必ずしも正確でない箇所もあります 2025年12月5日 10:00ー 和解および損害額の決定について 草野 市の主張が一定程度認められ、賠償額も減額になったとのことだが、和解に応じた理由の詳細説明を。 総務企画部長 第一審よりも大幅に […]
2025年12月3日に開会となった五島市議会の定例会です。 10:00ー11:52 議長報告 令和7年12月五島市議会定例会議長報告 議長報告をいたします。 10月15・16日に実施された長崎県市議会議長会主催の行政視察に、参加いたしました。今回の行政視察は、静岡県富士市と山梨県富士吉田市ふじよしだしを訪問し「新富士駅シェアオフィス」と「ふるさと納税の取組」について、取組の背景や経緯、創意工夫の状 […]
今まで手入力で速記していましたが、いよいよAIで簡単に議事録作成が出来る時代になりました。 12月の県議会分を作成してみましたので、ご興味ある方は確認されてください。 【2025年12月/長崎県議会AI議事録】浅田ますみ議員 改善の余地はありますが、手順を共有しておきます。 手順1. 議事録を録音する Windowsに標準搭載されている「サウンドレコーダー」を使用します。 注意点は、PCの内部音声 […]
長崎県議会では、議事録が閲覧可能になるまでに、時間がかかります。 そこで、議事メモを残しています。 ※内容は音声録画→AI要約をしていますので、必ずしも正確でない箇所もあります。 使用AI LotebookLM 日時 2025年12月2日 14:30~ 1.知事の政治姿勢について 山田議員: 知事の政治資金については、昨年6月の県政一般質問以降、脱法的な迂回献金疑惑や2022年知事選挙に絡む200 […]
長崎県議会では、議事録が閲覧可能になるまでに、時間がかかります。 そこで、議事メモを残しています。 ※内容は音声録画→AI要約をしていますので、必ずしも正確でない箇所もあります。 使用AI LotebookLM 日時 2025年12月2日 10:50~ 1.長崎市の街づくりの重要課題 (1) 県庁跡地について 浅田議員 本日私にとりましては、同期5期目で4回目の質問、そして大石知事におきましては5 […]
以下の議会議事音声データを基に、AIが要約してくれたので共有です。 【2025年12月/長崎県議会AI議事録】山本由夫議員 長崎県が直面する4つの意外な現実 観光地として知られる長崎。しかし、その華やかなイメージの裏で、日本全体の未来を先取りするような深刻な課題に直面していることは、あまり知られていません。その背景には、全国共通の人口減少に加え、長崎特有の「離島半島を多く抱える」という地理的条件が […]