市長選挙は不安？
最近、私が情報発信をするのを見て、少々「誤解」を与えてしまっていることがあります。
本日は、そのことについて紹介します。
「市長選挙に出る＝戦争に行く」
みたいな感じで、
非常に切羽詰まって、後戻りが出来ず、
健康面でも、精神的にも、
困った状態になっているのではないか？
という心配です。
で、私の感想としては、全く逆で、
すごく「いきいきと」暮らしています。
島暮らしと「健康度」
説明のため、私の人生の「健康度」みたいなものについても紹介しておきます。
会社員時代
会社員時代は基本的に、
- 「仕事」と「勉強」に追われる毎日
- 通勤と人込みにストレスを感じる毎日
- 睡眠時間は平均で6時間くらい
SEという仕事柄、睡眠時間が少ない時もありました。
そして私はたまたま運が良かったですが、
「非常に追い詰められている」
同僚もいました。
それが原因で心身の健康を壊し、
会社に行けなくなったりする方もいました。
健康度で言ったら、
「何とか運よく、健康を保っていけた」
というのが、会社員時代だった気がします。
五島に移住してから
移住してからは基本的に、
- 「やりたいこと」を追いかける毎日
- 通勤と人込みのストレスを感じない毎日
- 睡眠時間は平均で7～8時間くらい
個人的に、健康的な生活で一番大きいのは、「目覚ましをかける必要がなくなった」ことです。
やっぱり何だかんだ言っても、睡眠は大事です。
そして気が付いたのは、
何かに追われる
よりも、
何かを追いかける
生活の方が、圧倒的に健康度が高くなる、という事です。
これは人生への「満足感」にも影響していると感じます。
自分で選んだ事だから、例え失敗しても、前向きに捉えられます。
実際、五島に来てから風邪をひいたのは、2～3回くらいです。
目標と行動と習慣
すごく変な話に聞こえるかもしれませんが、
「選挙に出る事」
を決めてから、健康度も更に上がった気がします。
健康度と言うよりも、
毎日が更に楽しくなった
という感じです。例えて言うと、
- 今まで：階段を毎日１段ずつ上りながら、景色を楽しんでいた
- 今：階段を毎日3段ずつ上って、景色がドンドン変わって見える
ような感じです。（すみません、例えが下手です）
順序的に言えば、
- 「何を目指すか？」によって「やること」が変わり
- 「やること」によって日々の時間の使い方が変わり
- 結果的に健康度にも影響を与えている
という感じです。今は、「自分の人生をしっかり生きているな」という実感があるので、充実していると感じます。
選挙の結果がどうであれ、私は「それ自体」は大したことじゃないと思っています。
そもそも、可能性が低い話ですから、
どうせ誰も、期待はしていない
というくらいの気持ちで、気楽に考えています。
もちろん、フルマラソンと同じで、
「100％力を注いで」やっています。
ただ、結果に「100％期待通りの結果」は求めていません。
現時点で「応援してくれる」事を表明してくれる方にも、
それくらいの軽い気持ちでお願いをしています。
人生の充実度を高めるには
私は、人生の充実度を高めるには
自分で決めたことに、集中して取り組むこと
が一番だと思います。そしてもう一つは、
自分以外の人や出来事に、勝手な期待をしない事
だと思います。選挙で言えば、どれだけ私がやる気に満ちていたとしても、それ自体は当選と全く関係ありません。
だから結果には、良くも悪くも「勝手な期待」をしていません。
落ちても当然。受かればラッキー
くらいの感じです。ですが、「宝くじ」よりは可能性が高いと感じています。それと、
何かに真剣に取り組む事
と、
切羽詰まって精神的に追い詰められる事
は、全く別の話です。
お金の心配は？
私はゆるく楽しくやっているし、人生も充実している気がします。
それに、選挙に落ちても大丈夫です。
多くの人は「お金の心配」をしてくれますが、
インドを含む海外での生活を通じて
会社員生活と離島暮らしを通じて
「ITスキルと英語力」があれば世界中のどこでも（それなりに）生きていけることが分かったので、あんまり心配してません。
なので、どうぞご安心してください。
今後も暖かく見守って頂ければ嬉しいですが、
こんなバカのいう事は理解できん！（怒）
っていう意見も、十分アリだと思います。
