2025年のバラモンキング/トライアスロンに初出場し、完走した感想を書きます。 レース前 私が心がけたのは、 体調を崩さない事（基本早寝早起き） カーボンローディングと食事量の増（5日前から） 本番と同じ生活リズムにする事（4日前から） 禁酒（1日前から） でした。 2週間前に風邪をひきましたが、何とか当日は全快に持って来れました。 全体の成績（Aタイプ） エントリー数 535名 Result名簿 […]
こちらの記事の続きです。 バラモンキング/トライアスロンに初挑戦した感想 前回は何とか完走する事が出来ました。 が、今年はというとトレーニングの総量からしてもおそらく前回よりも体力は低下しているような気がします。 唯一の好材料は、バイクがグレードアップしてその分少し早くなったかもしれない点です。 スイムは直前になって泳ぐ練習をプールや海で、頻度を高めて繰り返しました。 が、こちらも2年前と比較して […]
2023年6月18日、五島市の長崎国際トライアスロン大会に出場しました。 4年ぶりの開催という形で、768名の選手が参加（Aタイプ535人、Bタイプ233人）しました。 私はAタイプのレースに初出場で、無事に11:16:14でフィニッシュ出来ました！ 〇総合順位（A男子） 131位/535人 〇年齢別順位（30～34歳） 5位/13人 ・スイム3km 1:12:11(平均144秒/100m) 3 […]