2023年6月18日、五島市の長崎国際トライアスロン大会に出場しました。 4年ぶりの開催という形で、768名の選手が参加（Aタイプ535人、Bタイプ233人）しました。 私はAタイプのレースに初出場で、無事に11:16:14でフィニッシュ出来ました！ 〇総合順位（A男子）　131位/535人 〇年齢別順位（30～34歳）　5位/13人 ・スイム3km  1:12:11(平均144秒/100m)　3 … 続きを読む バラモンキング/トライアスロンを初出場で完走する練習計画